چگونه ضدآفتاب مناسب برای کودکان را انتخاب کنیم؟
وقتی صحبت از پوست کودکان میشود حساسیت و مراقبت اهمیت زیادتری پیدا میکند. این را می دانید که کودکان پوست بسیار لطیفتری نسبت به بزرگسالان دارند و آسیبهای ناشی از آفتاب میتواند در طولانیمدت اثرات مخربی روی آنها داشته باشد. با انتخاب یک ضدآفتاب مناسب هم می توانید از سوختگی و تحریک پوست جلوگیری کنید هم اینکه این محصول نقش مهمی در پیشگیری از سرطان پوست در آینده ایفا میکند. در ادامه این مقاله بررسی خواهین کرد که چگونه ضدآفتاب مناسب برای کودکان را انتخاب کنیم؟ پس تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
دلیل اهمیت انتخاب ضدآفتاب مناسب برای کودکان چیست؟
پوست کودکان نسبت به تابش نور خورشید بسیار حساس است. اشعه فرابنفش میتواند به راحتی پوست آنها را بسوزاند و باعث قرمزی، التهاب و حتی تاول شود. علاوه بر این، قرار گرفتن مکرر در معرض اشعه UV در دوران کودکی، خطر ابتلا به سرطان پوست در بزرگسالی را افزایش میدهد. بنابراین انتخاب ضدآفتاب مناسب، یک اقدام پیشگیرانه ضروری است.
بیشتر بخوانید: انتخاب بهترین رنگ رژ لب بر اساس رنگ پوست

در بازار دو نوع اصلی ضدآفتاب وجود دارد: شیمیایی و فیزیکی.
ضدآفتابهای شیمیایی: با جذب اشعه UV عمل میکنند. این نوع معمولاً سبک است و راحت روی پوست پخش میشود، اما ممکن است برای پوستهای بسیار حساس کودکان تحریککننده باشد.
ضدآفتابهای فیزیکی یا معدنی: شامل مواد طبیعی مانند اکسید روی و دیاکسید تیتانیوم هستند که نور خورشید را بازتاب میدهند. این نوع معمولاً مناسبتر برای پوست کودکان است، زیرا احتمال تحریک پوست را به حداقل میرساند.
فاکتور محافظتی در برابر آفتاب یاهمان SPFچقدر اهمیت دارد؟
SPF نشاندهنده میزان محافظت ضدآفتاب در برابر اشعه UVB است. برای کودکان، توصیه میشود از ضدآفتابهایی با حداقل SPF 30 استفاده شود. SPF بالاتر از 50 برای روزهای بسیار آفتابی یا فعالیتهای طولانی در فضای باز مناسب است، اما نکته مهم این است که هر دو ساعت یک بار یا بعد از شنا یا تعریق، ضدآفتاب باید تجدید شود.
آیا استفاده از ضدآفتاب مقاوم در برابر آب لازم است؟
اگر کودک شما زیاد در آب بازی میکند یا عرق میکند، ضدآفتاب مقاوم در برابر آب بسیار مفید است. این محصولات معمولاً تا ۴۰ تا ۸۰ دقیقه محافظت را حفظ میکنند، اما هیچ ضدآفتابی صد درصد ضدآب نیست؛ بنابراین بعد از شنا حتماً پوست کودک را مجدداً پوشش دهید.
مواد تشکیلدهندهای که باید از آنها اجتناب کنید
برخی مواد شیمیایی ممکن است برای پوست کودکان حساسیتزا باشند. پارابنها، فتالاتها، عطرهای مصنوعی و اکسیبنزون از جمله موادی هستند که توصیه میشود از محصولات کودک حذف شوند. به دنبال محصولاتی باشید که برچسب مناسب پوست حساس دارند.
استفاده درست از ضدآفتاب برای کودکان چگونه می باشد؟
برای اینکه ضدآفتاب بیشترین تأثیر محافظتی را داشته باشد، نحوه استفاده درست آن اهمیت زیادی دارد. قبل از خروج از منزل، حداقل ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از تابش مستقیم آفتاب، ضدآفتاب را روی تمام نواحی پوست کودک بمالید تا پوست فرصت جذب و ایجاد پوشش محافظ را داشته باشد. مقدار مناسب ضدآفتاب معمولاً یک قاشق چایخوری برای صورت و هر قسمت از بدن به اندازه یک کف دست است؛
استفاده کمتر از این مقدار میتواند اثر محافظتی را کاهش دهد. همچنین، نواحی که اغلب فراموش میشوند مانند پشت گوشها، گردن، دستها و پشت پاها را فراموش نکنید، زیرا این قسمتها نیز به شدت در معرض آسیب نور خورشید قرار دارند.
بیشتر بخوانید: بهترین زمان برای اسپری کردن عطر در طول روز

چه موقع ضدآفتاب لازم است؟
حتی در روزهای ابری یا زمستان، اشعه UV میتواند به پوست آسیب برساند. بنابراین، ضدآفتاب باید بخشی از روتین روزانه کودک شود، به ویژه اگر فعالیتهای خارج از منزل دارد. به علاوه، سایه، لباسهای محافظ و کلاه لبهدار نیز مکمل بسیار خوبی برای محافظت پوست هستند.
هنگام استفاده از ضدآفتاب والدین چه اشتباهاتی مرتکب می شوند؟
بسیاری از والدین به اشتباه تصور میکنند که ضدآفتاب را یک بار زدن کافی است، یا فقط در تابستان و روزهای آفتابی نیاز است. در واقع، استفاده منظم و تجدید مکرر ضدآفتاب، کلید محافظت واقعی است. همچنین برخی والدین از محصولات بزرگسالان برای کودکان استفاده میکنند که ممکن است باعث تحریک پوست شود.
نشانههای آلرژی یا حساسیت به ضدآفتاب
اگر بعد از استفاده از ضدآفتاب، پوست کودک قرمز شد، خارش پیدا کرد یا بثورات کوچک ظاهر شد، این میتواند نشانه حساسیت باشد. در این صورت، محصول را فوراً متوقف کنید و با یک متخصص پوست مشورت کنید. انتخاب یک برند معتبر و محصول مخصوص کودکان، احتمال بروز این مشکلات را کاهش میدهد.
برای محافظت کامل از پوست کودک چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟
برای محافظت حداکثری از پوست کودک، رعایت چند نکته ساده اما مؤثر ضروری است. کودکان زیر ۶ ماه معمولاً نیازی به ضدآفتاب ندارند و بهترین راه محافظت برای آنها استفاده از پوشش فیزیکی مانند لباسهای سبک و کلاه با لبه مناسب است تا پوست حساسشان در برابر تابش مستقیم خورشید محافظت شود. علاوه بر این، لباسهای با رنگ روشن و پارچه با تراکم بالا میتوانند تا حد زیادی از پوست در برابر اشعه UV محافظت کنند و باعث کاهش خطر سوختگی و آسیبهای بلندمدت شوند. نکته مهم دیگر مراقبت از لبها است؛ استفاده از بالم لب با SPF مناسب از خشک شدن و آسیب دیدن لبها جلوگیری میکند و بخشی از محافظت کامل پوست کودک را تشکیل میدهد.
معرفی دو نمونه از محصولات فروشگاه لیدون
در راستای محافظت کامل از پوست حساس کودکان در برابر اشعههای مضر خورشید انتخاب محصولات مناسب از اهمیت ویژهای برخوردار است. فروشگاه لیدون با ارائه مجموعهای از محصولات تخصصی برای کودکان، به والدین این امکان را میدهد که با اطمینان خاطر بهترین انتخابها را برای فرزندان خود داشته باشند. در ادامه دو نمونه از محصولات فروشگاه لیدون را برای شما معرفی خواهیم کرد:
ضدافتاب سنتلا حجم ۵۰میل
ضدآفتاب سنتلا با محافظت کامل در برابر اشعههای UVA و UVB و SPF50+ و PA++++، از پوست در برابر آسیبهای خورشید محافظت میکند. این محصول دارای بافت سبک و سرمی است که به سرعت جذب شده و حس سنگینی یا چربی روی پوست ایجاد نمیکند. ترکیب گیاهی سنتلا آسیاتیکا خاصیت آرامبخشی، ضدالتهاب و ترمیمکنندگی پوست دارد و هیالورونیک اسید موجود در فرمول به آبرسانی عمیق پوست کمک میکند. این ضدآفتاب برای انواع پوست، حتی پوستهای حساس و مستعد جوش مناسب است و بدون ایجاد سفیدی بوده و قابل استفاده زیر آرایش میباشد.
ضدآفتاب رنگی بیزانس
این محصول سرشار از ترکیبات فعال منحصر به فرد است که محافظت بالایی در برابر اشعههای مضر خورشید فراهم میکند و با قدرت ماندگاری ۱۲ ساعته، از پوست در مقابل آسیبهای محیطی محافظت میکند. دارای بافت نرم، سبک، فاقد چربی و با جذب سریع است و برای پوستهای چرب، مختلط و مستعد آکنه ایدهآل میباشد. همچنین به عنوان آبرسان قوی با دوام ۲۴ ساعته عمل کرده و ظاهر یکنواخت، مات و بدون حس چربی روی پوست ایجاد میکند.
انتخاب ضدآفتاب مناسب برای کودکان ترکیبی از دانش، دقت و توجه به نیازهای پوست حساس آنها است. ضدآفتاب فیزیکی با SPF مناسب، بدون مواد شیمیایی تحریککننده و استفاده منظم، بهترین راه برای محافظت از پوست کودکان در برابر اشعه مضر خورشید است. به یاد داشته باشید که ضدآفتاب تنها یک بخش از محافظت کامل است و استفاده از لباسهای محافظ، کلاه و محدود کردن زمان قرار گرفتن در آفتاب، مکمل ضروری آن محسوب میشود.

